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| 商品規格: | 150ml | |
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「被帶去山上」老翁失蹤20小時 地藏庵神明領路回來了
新北市一名88歲周姓老翁，日前清晨離家散步，結果疑似被「魔神仔」牽走，遲遲未返家，整整失聯20小時，家人情急之下，趕緊到新莊以尋人聞名的「地藏庵」問神請示，結果家人果真在神明指示處發現老翁，讓人驚呼神奇，還有資深員警透露，「地藏庵」令人嘖嘖稱奇的內幕。
▼（圖／Google map）
周翁對於這些時間做了哪些事、走過哪些路，通通表示不記得，僅說「被人帶去山上走走」，以為才散步幾個小時，沒想到似乎是幻覺，資深員警則透露，遇到失蹤人口案或是查捕逃犯陷入膠著時，前往「地藏庵」求指引，往往都能有所突破，連殺人犯、屍體都曾找到過，例如新莊一名男子1月和女友吵架後持槍狠殺女友，犯案後行蹤成謎，經地藏庵指示「要往中部找」，2天後辦案人員南下台中客運站調閱監視器，果然順利活捉剛下車的吳男，這樣的「巧合」不禁讓人讚嘆。
（封面圖／翻攝畫面）
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看球賽吃零食 不想熱量爆表，營養師推薦這４種
2018年世界盃足球賽自6月14日起，在俄羅斯展開1個月的賽事。很多球迷會邊嚼零食邊緊盯螢幕觀戰，一場球賽動輒數小時，常令人不知不覺吃下過多熱量，與又油、又鹹、又甜膩的食物。
這是因為人們碰到不知如何處理飆漲的情緒，如狂歡、悲傷、緊張、生氣時，大腦就會靠食物讓身體緩和下來，專長為飲食失調的臨床心理師武娜（Susan Wnuk）指出。
而且當你吃味道濃郁、香脆及甜、油、鹹的食物時，有兩件事會讓你覺得很快樂，一是引起口腔的快感，所以食品公司砸大錢研發，如何讓洋芋片香脆到令人愛不釋手，汽水、可樂的氣泡最刺激，讓大腦愛上這些食物；二是食物的微營養素（如蛋白質）與碳水化合物結合（如鹽、糖、脂肪），使大腦興奮，讓你上癮，不斷想吃不健康的食品。
如何邊看世足賽吃零食，讓你兼顧健康，營養師特別列舉幾款食物：
小包裝（熱量約100卡）的開心果
營養師高琳（Amy Gorin）說，如果喜歡帶有甜味的零食，開心果是最適當的選擇，不僅美味、健康和方便，且將近90%脂肪為有益的不飽和脂肪，又含有纖維、植物性蛋白，可延長飽足感。
（圖片來源：shutterstock）
希臘優格加水果
營養師麥克莫蒂（Kaleigh McMordie）指出，希臘優格含有蛋白質、碳水化合物和纖維，讓人充滿活力，且不會影響血糖；若不習慣吃無糖優格，也可以搭配水果食用，增添風味。
地瓜
地瓜屬於高纖維食物，富含維生素B6、維生素C、鐵和鎂等多種營養物質，有助新陳代謝，且其紮實的纖維結構能增加飽足感，若以地瓜代替麵包，可以降低熱量攝取，卻不會消耗身體能量。
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